大人ニキビ洗顔 - 大人ニキビスキンケア

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大人ニキビ洗顔　[大人ニキビ対策] [編集]

思春期ニキビを治すポイントは洗顔にありますが、
大人ニキビの場合は原因がいろいろあるので
これだけすればいいというものがありません。

もちろん大人の肌は乾燥しがちなので、
保湿重視のスキンケアはしたほうがいいんですけどね。

この肌が乾燥してしまう原因対策がポイントになります。

原因はストレスもそうですし、
タバコを吸うこと、もしくは周囲が吸ってて煙を吸ってしまうのも同じです。

洗顔料が強いのもダメですし、
洗剤類のすすぎ残しもＮＧ。

ほかホルモンの乱れ、睡眠不足などあげたらキリがないです。

ものすごく簡単に言ってしまうと、
生活習慣の見直しですね。