大人ニキビ 治療

大人ニキビってしつこいんですよね。

治ったと思ったら別の場所に、

また治ったと思ったら違うところに、

延々と繰り返すのがやっかいです。


これを治すには、

薬塗るなど場当たり的な治療法では無理。

繰り返させないためには、

毎日のスキンケアで予防しつつ、

悪い習慣をやめることが必要です。


そうなると、

生活習慣や食事に行き着くんですが、

いきなりは無理だと思います。

１つづつできることからコツコツと、が大事ですね。

　

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